为帮助职工更好地调整心态，引导大家用科学的态度认识和应对疫情，团结动员广大职工积极有序参与疫情防控和提供优质金融服务工作，保持积极乐观的心态，树立战胜疫情的坚定信念。11月27日晚，旬阳农商银行举办了“抗疫‘心’防线——疫情期间心理调适方法”主题讲座。此次讲座由旬阳市疾控中心国家二级心理咨询师吉鸿主讲，全行370余名职工通过线上平台共同聆听。

为了组织好此次讲座，该行工会提前谋划，精心筹备，11月26日，该行举行“并肩抗疫  心向阳光”同心战疫倡议活动，动员全体职工为打好局部疫情歼灭战、维护单位和社会大局稳定作出应有贡献。

11月27日晚，吉老师的线上讲座紧扣当前防控形势做了充分的备课，她深入分析了人们的情绪内涵以及疫情中的情绪反应，倡导大家科学调整认知、培养阳光心态，着重分享了五种心理调适技巧与方法，并用ABC理论讲解了如何构建积极的心态，动员大家进行积极的自我关怀。

通过讲座，有效缓解了防疫一线党员干部职工和基层工作人员的心理压力。大家纷纷表示，听了讲座，不仅掌握了一些行之有效的心理调适和疏导方法，而且为振奋精神共同抗击疫情、增强信心推动旬阳农商银行业务经营发展注入了心理动能，收获很大。